hrizantema_8 (hrizantema_8) wrote,
hrizantema_8
hrizantema_8

Categories:

Кофе с пряностями.

Не часто пью кофе, но иной раз приходится.
Иногда ни с того ни с сего клонит в сон так, что иду заваривать кофей и всегда с кардамоном.





Когда говорили, что с кофе хочется спать, как то не верилось, пока на саму эта напасть не свалилась.
Но щепотка молотого кардамона и кофе бодрило, опять же мой любимый смолистый аромат присутствует..

А с недавних пор стал прыгать сахар и пришлось искать помощь вне больниц, потому как еще один диагноз я уже не хочу,
мне хватает того,что имеется..
Очень помогают уравновесить сахар пряности.
Это корица, куркума,молотый лавровый лист, чернушка (нигелла),пажитник, молотый сухой имбирь,сухой молотый чеснок,
перцы-черный молотый, красный жгучий,чили..
Начитавшись всего в интернете и вытащив из памяти свои знания, вношу в этот список вишню, базилик и алой.
Но сначала скажу,что сделала смесь из вышеперечисленных специй,кроме пажитника,нигеллы, чеснока,базилика и перцев.
Перцы переношу с трудом просто..
Сделала сухую смесь просто на глазок.. имбиря немного,он жгучий, куркумы побольше, ее вообще со всех утюгов нахваливают, корицы от души,добавила и любимый мною кардамон..
вместо сахара в кофе кладу мед.Никто ничего толком про фруктозу не говорит, но при диабете разрешаются и фрукты,
причем список не маленький,а в них тоже полно глюкозы..
Мед все-таки натуральная сладость..а мы берем натуральный и у меня по нескольку сортов его всегда стоит.
Особенно хорош лавандовый..
Кофе с таким набором получается очень вкусным, и с выпечкой идет на ура просто..
а если завариваю чай с пряностями, то тогда уже добавляю в него сливки.



А вообще у меня такой вот вопрос нарисовался в свете последних разговоров с врачами и не врачами.
Если скачки глюкозы в организме не вызываются кол-вом потребляемого сахара и результатами распада
продуктов на глюкозу и прочее, то почему нельзя употреблять сладкое хотя бы без всего остально с высоким ГИ?

а если можно есть некоторые фрукты, то почему нельзя остальные?
А как быть с натуральными сиропами-кленовым, из агавы и какие там еще есть?
Одним словом, пациент я крайне неудобный..



И так же можно регулировать не только сахар,а еще и давление и в том числе настойками из алое..
да, вот эти банальные и знакомые всем горшки у бабушек на подоконниках оказывается крайне полезное растение..
Но для настоек его надо брать трехлетним, моложе алой или алое вера вроде как то не настолько полезен..
Моя соседка бабушка Галя,ныне почившая, делилась со мной алоем, я лечила им перхоть у дочки..
Года три после похорон Гали алой у меня активно рос, но я вовремя его не рассадила и он погиб..
а сейчас у меня стоит 4 горшочка с алоем и я думаю прикупить еще..
Так же гель,что содержится в листьях растения замечательно служит косметическим средством..
Галя говорила,что они делали настойку из алое, кагора и чего то там еще и пили по столовой ложке, как она выразилась-
для здоровья.
Пока я читала о пряностях, попали и такие сведения, что все вышеперечисленное так же регулирует
и уровень холестерина в крови.
Похоже, что скоро мы начнем лечиться уже сами, заменяя травами, пряностями и природными средствами
прописанные таблетки, врачам на нас уже давно наплевать... Кроме того, я теперь знаю, что таблетки от давления и антидепрессанты, в том числе и другие опиаты, способны вызвать нешуточные скачки глюкозы в организме..
вот вам и пожалуйста подтверждение,что одно лечим, другое калечим..
Еще простой пример..мне наш семейный выписал препарат,регулирующий сахар..велел пить и через 10 дней явиться на анализ..
все сделала как велел..пришла даже попозже назначенного, а результат окончательно огорошил..
После прочла уже, что именно он то и может помочь,но при этом полностью блокирует
усвоение всех витаминов группы В, который я принимаю горстями просто..
А витамины В это и нервная система, и сердце, и мышцы,
следовательно когда в организме баланс витаминов группы В., т.е. В3, В6, В12 и т.д. это и хороший сон,
это устранение судорог в ногах, и прочая..

Нынче модно отказываться от хлеба и каш.
Но как раз в них-то и сосредоточенное самое большое количество витаминов группы В..
вот и выходит, что отказавшись от хлеба ради похудения, ради гламурной моды, ради ложного ПП и ЗОЖ,мы лишаем себя важных витаминов.
Сейчас в моде взамен каши утром белковые блюда или же сухие завтраки и разные энергетические батончики на зерновых,но разве они могут покрыть суточную потребность витаминов В?
Нет..я этот корм для кошек совсем не ем, мои в семье тоже его не любят,хотя перепробовали все..,это и невкусно и напрягают его огромные сроки годности..а чаще всего и даже его многие не едят, не зная,что отказ от продуктов из зерновых грозит дефицитом этой группы.

И вишенка на этом торте..
быстрое похудение, а именно- 1 кг. в неделю минимум может спровоцировать возникновение сахарного диабета.
Когда я худела в 2019 году перед операцией,то потеряла 10 кг. веса за 2.5 месяца..именно по 1 кг. в неделю.
Это было быстрым похудением и мне оно на пользу не пошло.
Начиная с начала 2020 года каждый врач,знакомясь с результатами моих анализов крови, спрашивал
«А у вас нет сахарного диабета?»..я постоянно это слышала и меня этот вопрос раздражал.
А между тем врачи ведь смотрят не только показатели какие знаем мы, у них еще полным-полно своих фенек,
по которым они видят общую картину того или другого..
так что при показателях глюкозы до цифры 6 можно видеть приближение диабета по другим показателям,
что и видно врачам. Так что начинаем гробить здоровье мы сами, а врачи потом активно помогают нам наживать новые болячки, выписывая лекарства и не учитывая, что у каждого есть уже какие то противопоказания..

Только один врач (ОДИН!!!) сразу сказала мне, что если диагноз подтвердится, то таблетки мне нельзя,будем лечиться по-другому..
К счастью, диагноз не подтвердился, а загнал меня к тому врачу хирург, который вообще никакого отношения к тому призрачному диагнозу не имел..

а вообще у нас каждый врач лезет в область другого,не знаю уж за каким таким бесом..кажется,знай свой профиль и работай с ним, но нет же..надо же сунуть нос туда где ни ухом ни рылом..
как наша бывшая кардиолог,которая меня отправила прямиком к хирургу,минуя гастроэнтеролога..я не додумалась к нему сходить, ну вот бывает так и все тут..я не понимала, что надо все тщательно взвесить..
не остановило и то, что спец по сердцу полезла в область ЖКТ.
Я еще долго могу перечислять тех, кто совал нос совсем в чужую ему область заболеваний, но надо ли?

Чай или кофе с пряностями вкусный, но каждый день его пить тоже не хочется..а кроме того мне и опасно из-за поджелудочной.. экстракт дикой вишни помогает снизить еще и мочевую кислоту..но у дочери он вызвал аллергию,как ни странно..вернулись к таблеткам..
ну а я как взялась ходить по врачам в 2016 году,так и пошли у меня диагнозы на диагнозы..и ничего это из этого на данный момент не лечится..как говорила бывшая кардиолог дочери- главное, у нас все под контролем!
а остальное трын-трава!

Рецепты питья из алое добавлять не буду.
Пока сама не пробовала еще, советовать не хочу, а кому понадобится,найдет сам..

Не проходите мимо препарата МУМИЁ, сказочное средство..в очередной теме выложу подборку советов с ним..Я дочери снизила гемоглобин им, а так же и себе тоже,потому что непонятно МНЕ лично почему он попер вверх. Подскажу, что еще есть хорошая вещь прополис..обладает мощными противовоспалительными действиями..
Ну и в этот же ряд ставим масло облепиховое и масло пихтовое.
Есть еще ряд масел хвойных, они тоже нам будут верными друзьями.))
На этом закончу тему.))


Tags: здоровье., кофе., напитки., пряные травы.
Subscribe

Posts from This Journal “здоровье.” Tag

promo hrizantema_8 july 7, 2017 04:03 300
Buy for 10 tokens
16 апреля православные отпраздновали Пасху. а с 17 апреля по 31 мая я провожу ФМ «ЯЙЦА» . Буду принимать яйца в салатах,во вторых блюдах,в начинках,в супах, яйца как самостоятельную закуску,яйца в любой выпечке-сладкой и несладкой. выпечка и десерты с использованием не менее трех…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 56 comments

Posts from This Journal “здоровье.” Tag